لا تقلق لتحافظ على قلبك

اثبتت آخر الدراسات التي تم إجراءها في لندن بان القلق او الجهد النفسي يؤدي الى ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم و ما يتبع ذلك من ارتفاع في الضغط و امراض القلب .

فقد اجريت الدراسة على 200 شخص ذوي اعمار متوسطة و تم قياس مستوى الكوليستيرول في دمهم ومن ثم تم اخضاعهم الى فحوصات تعرضهم الى جهد نفسي .

و بعد ثلاث سنوات تم قياس مستوى الكوليستيرول في دمهم فوجد ان الاشخاص الذين تعاملوا مع تلك الفحوصات بقلق و توتر زاد عندهم الكوليستيرول اكثر من اولئك الذين استجابوا للفحص بصورة طبيعية و بدون أي قلق.